Asana, (Sanksrit: «posture assise», «siège») dans le système de Yoga de la philosophie indienne, une posture corporelle immobile qu'une personne assume dans une tentative d'isoler l'esprit en le libérant de l'attention aux fonctions corporelles. C'est le troisième des huit stades prescrits destinés à conduire l'aspirant au samadhi, l'état de transcendance de concentration parfaite. Une fois que le praticien est capable de maintenir facilement une position rigide, essentiellement non naturelle, il a en quelque sorte «concentré» son corps (l'antithèse de son état dispersé normal, celui de la mobilité infinie). Jusqu'à 32 asanas ou plus ont été dénombrés, dont le plus commun est peut-être le padmasana («posture du lotus»).
Dans les arts visuels de l'Inde, asana se réfère à la posture d'une divinité ou d'une figure assise ou au siège ou au trône assis.
