Mary Denise Rand, née Mary Bignal, (née le 10 février 1940, Wells, Somerset, Angleterre), athlète britannique d'athlétisme, qui a remporté une médaille d'or au saut en longueur aux Jeux olympiques de 1964 à Tokyo pour devenir la première britannique femme à remporter une médaille d'or olympique en athlétisme.
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Rand a participé aux Jeux de 1960 à Rome, terminant neuvième au saut en longueur après un bon départ. En 1962, elle a terminé deuxième aux championnats d'Europe à Belgrade, en Yougoslavie. Aux Jeux de 1964, elle a sauté 6,76 mètres (22 pieds 2 1 / 4 pouces), malgré un vent de face, de prendre l'or. Elle a également remporté une médaille d'argent au pentathlon et une de bronze au relais 4 × 100 mètres. En 1966, Rand a remporté la médaille d'or au saut en longueur aux Jeux du Commonwealth à Kingston, en Jamaïque. Elle a reçu le titre de membre de l'Empire britannique en 1965.